認定講師

気づけば、がんばりすぎてしまう。
そんな生き方を変えたくて、学びを深めてきました。

私はもともと、場の空気を読んだり、相手に合わせたりすることが得意です。
反面、気づくと自分の気持ちを後回しにしてしまうところがありました。

いわゆる“いい人”としてがんばることで、安心を得てきたのです。

でも、大人になるにつれて、それは人間関係のストレスや自己否定につながっていきました。

結婚後も“いい妻”にならなければとがんばったけれど、それがかえって夫婦関係に溝をつくってしまいました。

「どうして私は、思い描く安心な関係を築けないんだろう」
そんな思いが心に残るようになり、40代手前から自己探求の旅が始まりました。

さまざまな学びを重ねる中で出会ったのが、ミッションメンタリング®です。

「運命」は変えられないものではない。
生まれ持った「宿命」を生かすことで、自分の人生を主体的に歩んでいくことができる。

この視点に触れて、私はようやく「自分らしさを自分の手に戻せる」そんな感覚を持てました。

私が大切にしているのは、“心のクセ”を「直すべき欠点」にしないことです。
心のクセは、本来の自分らしさに戻っていくための大切な要素であり、ヒントでもあります。

宿命図を手がかりに、心の傾向や無意識の反応を読み解いていくと、「私がダメだから」ではなく「そうせざるを得なかった背景」が見えてきます。

そうすると、必要以上に自分を責める気持ちがほどけて、少しずつ「自分に戻る」道筋が整っていきます。

現在は、宿命図から心のクセを読み解き、
「いい人」をやめて自分らしさを取り戻す力を育てる、
人間関係改善の専門家として活動しています。

【サポートを通してみられた変化】
・夫婦関係に悩み、自己主張が難しかった方が、境界線を持って対話できるようになった
・ゲームに夢中なお子さんに手を焼いていた方が、親の在り方が整うことで、お子さんに目標ができ学びへの姿勢に前向きな変化が見られた
・家族に遠慮していた方が自分の信念を見つけ、望む働き方に向けて一歩を踏み出し、仕事復帰（フルタイム）を実現した
・引きこもりがちなお子さんとの距離感に悩んでいた方が、自分の母親との関係に向き合うことで、会話の時間が増えた

相手を変えることよりも、まず自分の内側を整えることから始める。
その一歩一歩に丁寧に伴走しながら、関係性やコミュニケーションに自然な変化が起きていくことを大切にしています。