こんにちは。篠田法正です。
一昨日、1月17日は東京で、「夢を語る大人たちの自分軸祭り2026」を開催しました。
その中で私は、「工学博士が見つけた、幸せの方程式」というテーマで講演をしました。
ありがたいことに、
「勇気が出ました」
「私も自分軸を見つけます！」
そんな声をたくさんいただきました。
今日は、その講演の冒頭でお話しした内容を、少しだけシェアしますね。
最近、特に若い世代を中心に、「やりたいことが見つからない」という人が増えています。
なぜだと思いますか？
今は、インターネットやAIの発達で、情報がとにかく溢れていますよね。
スポーツ、ゲーム、仕事、就職、働き方。
次から次へと選択肢が目の前に現れる。
そんな状態で、人はどうなるか。
ここで有名なのが、「ジャムの法則」です。
ある実験で、
スーパーの売り場に24種類のジャムを並べたところ、多くの人が立ち止まりました。
ところが、実際に購入した人は、わずか 3％。
一方、6種類だけのジャムを並べた売り場では、立ち止まる人は少なかったものの、
30％もの人が購入したのです。
人は、選択肢が増えすぎると、選べなくなる。
これが、「やりたいこと探し」の大きな落とし穴です。
昔は情報が少なかった。
親の仕事、近所の大人、身近なロールモデル。
選択肢は限られていました。
でも今は違います。
あまりにも選択肢が多すぎる。
その中で
「自分は何をやりたいのか」
「正解はどれなのか」
と探し始めると、もう迷子になります。
仮に選んだとしても、
「他にもっと良いものがあるのでは？」
「この選択で良かったのかな？」
と、満足できない。
だから、“やりたいこと”を探し続けても、モヤモヤは終わらないんです。
では、どうするか。
ポイントはここです。
「やりたいこと」ではなく、
心の底から本当にやりたいと思えることを見つける。
「やりたい」のレベルが違うんです。
これは、
難しくても
楽しくなくても
儲からなくても
「それでもやりたい」と思えるもの。
では、それは、どこにあるのか？
ネットにも、SNSにもありません。
答えは、自分の「心の底」にあります。
外の情報を探し回るのではなく、自分の内側に、すでにあるものに気づくこと。
この「心の底から本当にやりたいこと」これこそが、今日のテーマである「自分軸」なんです。
自分軸というと、価値観や使命、ミッションのように感じて、
どこか
「やらなきゃいけないもの」
「義務っぽいもの」
に聞こえてしまうことがあります。
そうすると、「まあ…別に見つけなくてもいいかな」となってしまいます。
人は、義務が嫌いです。
でも、自分軸は義務ではありません。
希望であり、熱望です。
心の底から「これを生きたい」と思えるもの。
そう考えたら、自分軸、見つけたくなりませんか？
お約束します。「やりたいことが見つからない」
そう感じている人でも、
心の底から本当にやりたいことは、必ず見つかります。
今日は、その見つけ方をお伝えします。
というところから、講演は始まっていきました。
このブログを読んでくださっているあなたにも、
「心の底から本当にやりたいことの見つけ方」を知ってほしいと思っています。
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ミッションメンタリング協会
代表理事
篠田法正
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