こんにちは。篠田法正です。
ここまで、
を書いてきました。
実際、「違い」がわかると、気持ちはかなりラクになります。
でも・・・
最近、もうひとつ大事なことがあると感じています。
それは、人は、「理解」だけでは安心できない、ということです。
介護をしていると、知らないうちに、身体もずっと緊張しています。
気を張っている。
頑張っている。
力が抜けない。
だから、頭で理解しても、身体が疲れ切っていると、やっぱり苦しくなるんですね。
そんな時に教えていただいたのが、「タッチングアロマ」でした。
香りだけではなく、
やさしく触れる
呼吸を整える
身体をゆるめる
ということを通して、心まで落ち着いていく。
しかも不思議なことに、触れられる側だけではなく、
触れる側の心も、ゆるんでいくらしいのです。
これって、すごく深いなと思いました。
人は、
“わかってもらえる安心”だけでなく、
“触れられる安心”でも変わっていくのかもしれません。
今回、介護のさまざまなストレスに悩む方や
身近で大切な人との関係性で悩む方に向けて、無料の講演会を企画しました。
トイロキャラによる「違い」の理解
タッチングアロマによる「ぬくもり」の体験
この両方を、一緒に体験できる形にしました。
タイトルは、
「笑いあえる介護」
〜 “違い”を知り、“ぬくもり”に触れる時間 〜
です。
介護を、一人で「戦い」にしないために。
あなたご自身はもちろん、
お友達、お知り合いの方もお誘い合わせの上、ご参加くださいませ。
詳しくはこちら。
▶︎https://lp.mmp.or.jp/toiroaroma
ミッションメンタリング協会
代表理事
篠田法正
持って生まれた自分の
個性や才能を読み解く学びを、
今、はじめよう！
毎月 第２、４土曜日朝９:00〜
無料のオンライン・ライブ
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